WIE BEN IK?

Yacine Khanfar ~ Gediplomeerde personal coach

Ik ben Yacine Khanfar, gediplomeerd personal coach. Met jarenlange praktijkervaring in uiteenlopende sporten en een sterke theoretische basis in anatomie, fysiologie en voedings- en trainingsleer werk ik met een aanpak die draait rond kwaliteit, duurzaamheid en realisme.

De focus ligt op slim trainen: correcte techniek, doordachte opbouw en respect voor herstel. We trainen doelgericht en vaak submaximaal, zodat je vooruitgang boekt zonder chronisch “in het rood” te gaan. Mijn begeleiding houdt rekening met belastbaarheid, levensfase en dagelijkse context, zodat trainen haalbaar blijft en je het ook volhoudt.

Mijn doel is mensen sterker, fitter en veerkrachtiger maken, met resultaten die standhouden op lange termijn, niet alleen voor even.