• Je krijgt per workout van 60 minuten een persoonlijk trainingsschema gericht op je doelstellingen en noden. Dat kan gaan van afvallen tot in spiermassa bijkomen, van op gewicht blijven tot aanvulling bij een bepaalde sport, van fitter en functioneler worden tot postrevalidatie.
• Een op een begeleiding en individuele aandacht.
• Naast efficiënt trainen word je ook voortdurend gecoacht, zo blijf je gemotiveerd en geïnspireerd.
• Tijdswinst = geen tijdsverlies door inefficiënte trainingen.
• Je vervalt niet in routine want onze workouts zijn heel gevarieerd qua oefeningen mede door onze expertise.
• Door een uitgebreide anatomische kennis laten wij je de oefeningen altijd correct uitvoeren, wat de kans op blessures minimaliseert en je lichaam sterker maakt.
• Indien je zich niet kan of wil verplaatsen dan komen wij bij je thuis. We beschikken over tal van fitnessmateriaal om bij je thuis gevarieerd, leuk, efficiënt en functioneel te trainen.
• Aanmoedigend om je grenzen te verleggen door de opzwepende muziek.
• Er worden geen extra vervoerskosten aangerekend.
• Voor iedereen: van beginnende tot professionele sporters.
• Voor alle leeftijden: van kinderen >12 jaar tot 50 à 60 plussers. Elke leeftijd heeft een specifieke manier van trainen, ook hier zijn wij mee vertrouwd.

Gratis vrijblijvend intakegesprek bij je thuis of in de gym.
Tijdens een vrijblijvend, gratis gesprek luisteren wij naar je doelstellingen, vragen en behoeften. Indien wij iets voor je kunnen betekenen dan gaan we samen op zoek naar de meest geschikte oplossing…

Kostprijs variërend tussen de €50,00 en €75,00 excl. btw per training van één uur afhankelijk van volgende factoren:

• locatie: thuis, gym*, bedrijf, …
• aantal sporters (maximaal drie)

Geef gerust een seintje en dan maken we een prijs op maat.
* Momenteel werken samen met volgende fitnesscentra: Day’s Workout in Ieper en Fit4Fun in Gullegem. Indien je een ander fitnesscentrum verkiest, dan bekijken we samen de mogelijkheden.